В Эжвинском районе г. Сыктывкара всегда были сильны традиции физкультурно-спортивной работы.
Согласно календарному плану спортивно-массовых мероприятий, на территории Эжвинского района МО ГО «Сыктывкар» ежегодно проводится около 100 спортивно-массовых мероприятий.
Традиционными стали круглогодичная Спартакиада среди обучающихся общеобразовательных учреждений, футбольные турниры и фестиваль по ритмической гимнастике среди воспитанников детских садов.
Популярностью у эжвинцев пользуются и муниципальные турниры по спортивным бальным танцам, спортивной акробатике и художественной гимнастике; конкурс «Лыжня здоровья», соревнования по силовому экстриму, турниры по стритболу и мини-футболу среди дворовых команд и др.
На базе спортивных учреждений района организуются и проводятся соревнования не только муниципального, но и республиканского и федерального уровня: открытый республиканский турнир по лыжным гонкам памяти МС СССР Ю.Р. Шарова, открытый республиканский турнир по вольной борьбе памяти ветеранов, открытый Чемпионат РК лыжный марафон «Преодолей себя» на призы ОАО «Монди СЛПК», открытый республиканский турнир по мини-футболу памяти генерального директора СЛПК Н.Н. Балина, всероссийский турнир по настольному теннису памяти Фёдора Грушевского. Спортсмены Эжвы достойно представляют на них район и неизменно добиваются высоких результатов.
Администрация района в меру своих финансовых возможностей стремится создать такие условия, чтобы каждый эжвинец мог не только проявить в себя в том или ином виде спорта, но и системно занимался своим оздоровлением.
В Эжвинском районе г. Сыктывкара расположено 107 спортивных сооружений: 64 спортивных зала общей площадью 9473 кв.м., 34 спортивных площадки, легкоатлетический манеж, два плавательных бассейна, лыжная база и три тира.
В 2010 году в районе был построен новый спортивный зал для отделения вольной борьбы МАОУ ДОД «ДЮСШ № 6» (227,29 кв.м.); было переоборудовано в спортивный зал (50 кв.м.) одно из помещений в МАУ «РОЦ», открылся фитнес-клуб «Физ-ра», в котором функционирует шесть спортивных залов (440 кв.м.), была построена спортивная площадка для футбола и волейбола на базе ГОУ «С(К)ОШ № 3» (1000 кв.м.).
Отрадно, что занятия спортом и туризмом — это увлечение не только молодых эжвинцев. Активный образ жизни характерен для людей самых разных возрастов и профессий. И лучшим подтверждением этому можно считать возрождение Спартакиады трудовых коллективов — одного из важных спортивных событий 2010 года.
По состоянию на 31.12.2010 г. общая численность занимающихся спортом в организованных группах составила 5195 человек (около 10% от общего числа населения района).
На сегодняшний день в Эжве созданы условия по занятиям и развитию 30 видов спорта. Из них наибольшей популярностью пользуются баскетбол (671 человек), футбол (585 чел.), фитнес-аэробика (570 чел), волейбол (503 чел.), спортивная акробатика (429 чел) и вольная борьба (304 чел.).
Для занятий физической культурой и поддержания «спортивной формы» жителей Эжвы в районе функционируют пять учреждений спортивной направленности: два муниципальных и три частных.
Также на территории Эжвинского района осуществляют свою деятельность различные общественные объединения и организации спортивной направленности: Совет по физической культуре и спорту администрации Эжвинского района МО ГО «Сыктывкар», Эжвинский клуб любителей лыж и бега (ЭКЛиБ), Центр единоборств «Динамо» и Эжвинское отделение Коми Республиканской Федерации каратэ кёкусинкай.
