При носовом кровотечении
1. Дай крови стечь: для этого наклони голову вперед (над ванной или раковиной).
2. Приложи к переносице холод и зажми нос на 5-10 минут.
При ожогах:
Если ты случайно задел горячую кастрюлю или работающий утюг, ты рискуешь получить ожог первой или второй степени. Это не страшно, но довольно неприятно.
Признаки 1 степени: покраснение кожи, отек.
Признаки 2 степени: покраснение кожи, пузырьки с прозрачной жидкостью.
При таких ожогах нужно:
Подержать обожженный участок под струей холодной воды в течение 5-10 минут.Обратиться к взрослым, закрыть ожог чистой повязкой.Обратиться к врачу.
Чего НЕ нужно делать:
-Прокалывать пузыри.
-Накладывать повязку, если не знаешь, как.
-Смазывать ожоги маслом.
При растяжении связок:
Подвернуть ногу и растянуть связки довольно несложно. Достаточно просто неаккуратно приземлиться после прыжка или наступить на камень. При растяжении нужно:
1. Приложить холод к поврежденному месту на 10 мин, если есть возможность.2. Обездвижить конечность и по возможности не наступать на нее.3. Доставить пострадавшего в ближайший травмпункт.
При мозолях:
Если ты почувствовал, что натер ногу, не игнорируй болевые ощущения, нужно оказать себе помощь. Сними обувь с поврежденной ноги, наклей пластырь для предотвращения дальнейшего трения и ограничь нагрузки на эту ногу. Не прокалывай пузырек! Постарайся носить ту обувь, которая подходит тебе по размеру.
Если ты порезался — не паникуй! Небольшие ранки и ссадины ты можешь обработать самостоятельно. Как? Читай в инфографике!
