«Сила жизни» объединила любителей активных прогулок на свежем воздухе

На базе Реабилитационно  — оздоровительного центра Эжвинского района два  года назад по инициативе инструктора-методиста Коноваловой Марии Ивановны  был организован клуб «Сила жизни» северная ходьба, объединивший любителей активных прогулок на свежем воздухе. За это время более сотни людей прошли первоначальное обучение  ходьбе с палками.

DSC_0078

Девиз клуба «Ни шагу к старости! Ни часу в слабости! А только в радости! И только в бодрости!». 

Стоит отметить, что северная ходьба улучшает как  здоровье, так и настроение. Совмещать ее можно и  с другими оздоровительными занятиями, которые практикуют участники клуба.

 В этом сезоне акция прошла под девизом «Я люблю себя здоровой», участие в ней приняли 62 человека.

А 30 апреля в  МАУ «РОЦ» среди любителей северной ходьбы подвели  итоги еще одной акции «Банк здоровья». Активные участники были награждены спортивными шапочками  и специальными  палками для северной ходьбы, все получили фотографию на память.

 

 

По материалам МАУ «РОЦ»